[特選] 網球教練乙堂 60分鐘 業務在跑,球技要有

打好網球不僅是一項運動，還能帶來多方面的效益，從健康到心理，再到社交與事業發展都有助益：

1.健康收益

• 全身運動：全身性的收張

2.心理收益

• 提升專注力：網球需要快速的判斷與
• 自信心增強：掌握技巧
• 抗壓能力：快速反應

3.社會收益

• 擴展人脈：網球常是種很好的運動語言。提供交流的基礎!
• 增強合作與競爭能力：雙打需要團隊合作。

4.收益事業

• 形象訓練：網球可以讓身體曲線更有稜線。
• 人脈活動：一種輕鬆的認識各領域朋友的管道。
• 發展機會：在球的世界，都有很多可能性。

5.休閒與生活品質

• 持久的興趣與嗜好：培養興趣，人生不該只有工作。
• 快樂與滿足：享受比賽和交流的喜悅。
  
  
  擁有這些快樂前，你需要一個好的引路人開啟你的學習魂 :)

乙堂 60分鐘

大台北市區面對面授課。